コロナ不安に巻き込まれず、今できること

有事になってからではなく平時から

 

以前、Art of Lifeゼミの参加者さんには
「仕事、子育て、自分にとって大切なこと。
豊かな人生をおくりたい」という方が多いのですが、

「有事になってから
あたふたしたくないので、これからの人生や
ライフスタイル、働き方について

平時から準備しておきたい。
そう思って、ゼミに申し込みました」
という声を、よくいただきます。

確かに、そうだなあと。

今の世の中って、変化が大きい。

いつ今回のような
有事がくるかわからない。

そんな中で、どう
生きる道を紡ぎつづけていくか?

そのためには、
不確実性が高い時代の「強さ」とは何か。

これをおさえて、
今から準備する必要があります。

今の時代に必要な強さは・・・

ライフキャリアの方向から見ると昔のような

「これしかない!」

「根性と気合いでなんとかしろ」

という固いニュアンスの強さとは異なります。

・どんな強風が来ても、
しなやかに揺れて折れない
竹のような「柔軟性」

・「選択肢の多さ」

これが、強さになります。

・強さって、0か100かではない。

つまり、今の時代における「強さ」とは、

「これしかない」ではなく

「これがダメならあれを試してみよう」

「このやり方の他に、このやり方も考えられる」

柔軟に、多くの選択肢を考えていけること。
最初から完璧でなくても挑戦してみること。

Art of Life も同じです。

はじめは多くの方が、0か100かで考えています。

「これしかない」
「これができなければもう終わり」
と思い、閉じて行ってしまう。

そうすると、逃げ場も可能性も
なくなってしまいます。

最悪、自殺にもつながる。

でも、自分の持っている
引き出しをカラフルにすること。

竹の根っこが丈夫なように、
自分自身の軸を
しっかりとつくること。

 

その時、その時
最善の行動をし、選択肢を広げること。

壁にぶち当たれば、
しなやかに軌道修正をすること

これによって、
どんなことがあっても
生き直せる底力ができます。

さいごに

この世界的な転機の中で大事なのは

1、情報の渦、
煽りやパニックに飲み込まれず、
自分の感情に共感し、
丁寧にケアして平静に保つこと。

 

2、この転機を
自分自身を振り返り、
アフターコロナに向け更新していくための
準備期間とすること。

 

・何を大切にして生きたいのか?

・どんな風に働き、暮らしていきたいか。

 

今だからこそ、浮き彫りになること。

目の前のことに対処しつつ、
改めて今、大切にしたいものを確認し準備をしていきましょう。

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