アンコントロールな状況で「観」を育てる

ヒビノケイコです。
メルマガにこんなご感想をいただきました。

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ふりかえりのワークシート&動画で
整理してみました。

(ふりかえり前は)

「今年妊娠して体調悪くて
何もできなくて進化なしなくて終わったよな…」

と思っていたけれど、書き出してみたら
そうでもなかったことに気づきました。

仕事以外の
人間としての
家族としての
自分と向き合いまくった年だったように思います。

家族とも義家族とも沢山向き合いました。

(人間活動しまくって、
年明けからもしまくることになる…
からそれはそれでいいかな)

また、アンコントロールなことに対しての
耐性ができたことも。

そう考えると、わたしとしては
よくやった一年でした。

この時期にやると
12月の時点で次の年のこと
考えることできるからいいですね!

(やん はむこさんより)

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メッセージありがとうございます。

すごいです!

妊娠出産、
一人の命生み出すことって
アンコントロールな部分も多く、
それだけ大仕事。

仕事や社会的な評価を基準にすると、
人間活動の価値を見落としてしまいがちですが、

見えないからこそ、
その価値をすくいとって
人生トータルの豊かさで
みていくことが大事だなあと思います。

ライフキャリアの観点から見ると、進んでいるんですよね。

表と裏

アンコントロールなことを経験するって、
もどかしいし辛いことも多いけれど、
それをきっかけに、
成熟する部分もあります。

今はすっきり、以前より
調子が良いのですが

わたしは今年、
入院や手術を通して

「死って、思ったより
こんなに身近にあるんだな」

と感じました。

今回は、
腫瘍が悪性ではなかったけれど、
たまたまの奇跡が重なって、
今日も生きてる。

毎日散歩して
鳥の声を聞きながら
色とりどりの落ち葉を眺める時間、

子供や夫とごはんを食べながら
おしゃべりする時間、

すべてが愛おしく、
この世はなんて美しいんだろうと感じました。

多くの人は、
死を感じて生きることで
「早く、〜を成してしまわないと」
と思うようだけど

わたしは、
「生きている間のかけがえのない
時間を3倍味わい、楽しみたい」
と思う。

新幹線にのって、
すごいスピードで
これを達成したら次の駅、
これを達成したらまた次の駅、

でも、車窓の景色は見えない・・・

そういう生き方よりも
一つ一つの景色を、
じっくり味わいたい。

人間としての分厚さ。

一瞬一瞬の美しさ、時間の質。

これらを慈しみながら、
何かを生み出していきたい。

そこから生まれたものが、
仕事や作品になり、
誰かに貢献するものになればいい。

そして、死ぬときには、
彩りのあるたくさんの風景、

思い出を駆け巡らせながら死にたい。

***

こんなことがあり、
毎日の時間、毎日出会う人を
より一層大切にするようになったのですが、

そのおかげか
手術が終わって麻酔からさめたときは
あったかいエネルギーに包まれ、
感謝の気持ちでいっぱいでした。

第二の人生のはじまりだ、
光に包まれたような体験でした。

病気は困ったものですが、
なんとなく生きていたら育たない
”死生観”を育てる機会にもなったのです。

それは、より「生きること」を
輝かせてくれます。

観を育てる

「死生観」「家族観」
「仕事観」「人間観」・・・

実は、これらは
人生のデザインに欠かせないものです。

そして、誰の中にもあるもの。
何を大切にし、何を美しいと思うか。

Art of Lifeゼミでは
ワークと対話を通じてこれらを深掘りし、
自分ならではの「価値観、美意識」を言語化。

それをもとに、
ライフキャリアデザインを
行なっています。

これにより、
その人の軸からズレない
生き方ができます。

より毎日を輝かせ、
大切なものを軸に、
質の高い人生を創っていく
ことにつながるのです。

さいごに

あなたの価値観、美意識は
どんなもの?

少しずつ知っていけると、楽しいですね。

さて次回からは、
良い次の年をつくっていくための
「目標」についてのお話をお届けします。

お楽しみに!

 

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