ずっと走り続けてきましたが、突然気力がなくなってしまいました。効果的な過ごし方、休み方は?

「走り続けて仕事をしてきましたが、気力がなくなってしまいました」頑張り屋さんのための、対処法。 自分の声を聞く「効果的な過ごし方、休み方」をお伝えします。

■ラジオ音声の聴き方

・文末の音声バーから視聴できます。

・Podcastを携帯でインストール→「クリエイティブに人生をつくるヒント」を検索→ご視聴も可能。チャンネル登録していただくと便利です。

▼メルマガ登録はこちら。講座・イベント情報、最新記事が届きます。

ラジオへのご質問・ご感想も受け付けています。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA