個人セッションのご案内

Art of Life研究家、ライフコーチのヒビノケイコです。

Art of Life は造語ですが、これには

・美しく生きる

・創意工夫で毎日を輝かせる

・自分という素材を活かす

・自分を愛する

・人間性の分厚さ、文化を深める

・成熟する人生のアートを楽しむ

という意味が込められています。

経済成長が見込めず、変化が大きい今の時代。そんな中でも自分を大切にでき、毎日自然体で満たされながら楽しい人生を創造していけるように。ライフコーチ(国家資格キャリアコンサルタント)としてサポートを行っています。

セッション内ではずっとお話を伺う傾聴スタイルのカウンセリングや、トラウマ・病理的な症状に対応する心理カウンセリングは行なっておりません。主にキャリアコンサルティング・創造性研究を軸に、個別の課題に対応したワークショップスタイルで、相談者様の中から答えを導いていきます。

一緒に楽しんでいきましょう!

このような方へ

・仕事と暮らし、子育て、余暇などバランスが取れていない。人生全体を満たし、クオリティを高めたい

・働き方やパートナーとの関係、子育てでもやもや。これから先10年〜30年間のライフキャリアを見える化して検討してみたい

・創造性を高めたい

・昇進、転職、離婚、結婚、子育て、災難、引っ越し・・・転機をより良く乗り越えたい

・焦燥感やストレスが高い。日常生活を穏やかに過ごせるようになりたい

・頑張りすぎ、燃え尽きやすい。自然体で、仕事も暮らしも持続可能な自分になりたい

・繊細で環境や人の気をもらい疲れやすい

・アートや美意識のある人生を送りたい

・自分の強みを知りたい

・経験を棚卸し、これからに生かしたい

・キャリアの方向性をみつけたい

・自分の価値観(人生において大切なこと)を知りたい

・ハートが求める目標設定をし、いきいきした人生を楽しみたい

・いつか部署変更や転職がしたい。そのためにも、どんなライフキャリアを描いていきたいか。強みや経験、価値観、合う環境など、あらかじめ理解して生かしたい(転職斡旋事業は行なっておりません。忖度やノルマがないぶん純粋に上記が知ることができます)

・いつか移住したい。移住ライフコーチングを受けたい

主に、こういったご相談に対応したワークをセッション内で行なっています。

また、10年間4000人以上の方々に大学・自治体・国・企業などからの依頼講演、自社開催講座を行なってきた経験をもとに「講座を作りたい」「講師業を行なっている、行いたい」方に向けて、講師業・講座作りなどのご相談、コンサルティングも行なっています。

主なメニュー

・自分を大切にしながらパフォーマンスアップ!「セルフケア・ストレス対策レシピづくり」

・創造性を高めるライフスタイル・ワークスタイル「過ごし方のデザイン」

・定期的な振り返り&改善「プラス経験から導く、より良い暮らしと仕事のデザイン」

・CPSJで能力・興味を読み解き。キャリアの方向性をみつける(別途アセスメント料:実費2500円(税抜き))

・人生や経営理念に生かせる「価値観・美意識カードソード」

・「暮らし・働き方・子育て」をRe デザイン。未来年表ワーク

・ありたい未来を描く。ハートが求める目標設定ワーク

・ポータブルスキル計画のつくり方

・転機のデザイン

・HSPのための境界設定ワーク、環境設定

・移住ライフコーチング

・講師業・講座のプログラム作りなどのご相談、コンサルティング

・zoomを使った参加型オンライン講座のスキルアップ

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ーこちらでお受けするのが難しい場合ー

ご相談の上で、別の専門家や機関をご紹介させていただくことがございます。

ーお受けするのが難しい方ー

・心理カウンセリングをお求めの方

・現在精神病院にご通院中である方、精神薬を服用されている方

・セッション外での緊急の対応を必要とされている方

・境界例、自己愛性などパーソナリティ障害が疑われる場合

個人セッション

・単発90分 税込22000円

お申し込みはこちら→https://ws.formzu.net/dist/S28223043/

・回数券(単発より続けやすい価格になっております)

お申し込みはこちら→https://ws.formzu.net/dist/S3552697/

3回 税込61000円/5回 税込120000円(有効期限 一年間)

(お支払いはpaypalクレジット払い、銀行振込)

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・セッションは、全国どこでも受けられるオンライン(ZOOM、スカイプ)で行なっています。

・営業時間 AM10時~、PM13時~、16時~(セッションスタート時間)

*お申し込みの際に、簡単に現在の課題やご相談内容ををお伝えください。対応したワークを選定し、セッションを行います。ご興味のあるテーマがすでにある方はそちらもお書き添えください。(なければ上記のみでOKです)

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キャンセルポリシー

・ご予約の変更は1週間前などできるだけお早めにお知らせいただけますようお願いいたします。

・前日18時以降~当日のキャンセルは100%キャンセル料がかかり振替ができません。

・当日15分以上遅刻の場合は、キャンセルされたものとみなし、上記と同じ扱いになります。

・自然災害、事故などの場合はキャンセル料はありません

 

講師紹介

ヒビノケイコ

ヒビノケイコ

Art of life 研究家・ライフコーチ
国家資格キャリアコンサルタント

~クリエイティブに人生をデザインする~

美大時代より「アートと暮らし」を研究、作家活動。
卒業後、結婚し高知県へ移住。子育てをしながら自然派菓子工房ぽっちり堂・山カフェを起業。執筆・講演を重ねつつ自分らしいライフスタイル・ワークスタイルを探求。
ライフキャリア理論・創造性研究と今までの経験を集約し、自分の人生をデザインしたい人のための”Art of Lifeプログラム”を開発。
現在「自分の人生をデザインする」ためのオンライン・ライフコーチングと講座研修を行っている。全国からの参加者は20代~40代の女性を中心に、クリエイター、経営者、講師が多く、その他、会社員から地域・NPO関係者まで4,000人を超える。
書籍や雑誌など50本以上のメディアで紹介され、ブログ、FBページ(登録1万人)より口コミが広がる。
全国の大学・地方自治体、省庁関連で講演多数。

【経歴】
日々株式会社 代表取締役
国家資格キャリアコンサルタント
京都精華大学芸術学部卒
慶應大学大学院ビジネススクール地域起業家研修修了
著書「山カフェ日記」 美術制作、茶文化研究がライフワーク