クリエイティブに人生をデザインするヒント
Art of Life
人生はアート。
自分の手でつくる、あなただけの作品。
納得して生きる、爽やかさ。
自分を愛する、安心感。
自分を生かせた時の、ぶわーっと血がたぎるような充実感。
その感覚を味わうために
わたしは、自分の人生を、自分で選びたい。
わたしは、自分の才能を、仕事で生かしたい。
わたしは、大事なものを、大事にして生きたい。
わたしは、自分の美意識に合ったライフスタイルをつくりたい。
わたしは、自分の弱い面とも付き合っていきたい。
わたしは、思わぬ転機をチャンスに変えたい。
わたしは、いくつになっても好奇心を持って自己変革を続けたい。
変化の大きい時代、何度でも生き方を紡ぎ直せるわたしになる。
・・・
こんにちは、Art of life 研究家・ライフコーチのヒビノケイコです。
わたしは、田舎と都会を往復しながら、「自分の人生をデザインする」ためのライフコーチングや講座。「自分と組織に、クリエイティブな生態系をつくる」ための企業コンサルティングを行っています。
２０代で仕事を立ち上げて１３年。わたしは、アート、移住、起業、子育てを経験しながら、独自の暮らしと仕事をつくってきました。
そして、ライフキャリア理論と創造性研究を集約し、”Art of Lifeメソッド”を開発。
あなたも、あなた独自の道。
楽しく幸せな人生のビジョン。もっと生き生きと働ける“生き方とつながったキャリア“のありかたをデザインし、才能を花開かせていきませんか？
クライアント様からは、こんなお声をいただいています。
（F・Dさん 企画・編集）
（T・Mさん 教育関連）
（S・Nさん 広告・会社役員）
いつも目の前の仕事に追われていて、未来が描けない。
でも、自分らしい人生をつくっていきたいあなたに
「どこで、どんなふうに、どんな自分でありたいか。人生のデザインがしたい」
「自分の強みを知り、もっと生かして働きたい」
「いつか転職したい。前もって自分の持っている価値観や強み、スキルなどを理解し、ライフキャリアの方向性を考えていきたい」
「暮らしと仕事、子育てのバランスを整え、幸せで持続的に働いていきたい」
みなさんそれぞれ、願いを持っています。
でも、ひとりだと不安になることも・・・
人生をデザインするといっても、どこからどうしていいのか、わからない。
そこで、「今からどんなことを意識すればいいか、何ができるのか、教えてくれませんか？」と相談されることが増えています。
不安に思うのは、当たり前。
生き方と働き方の選択肢が増えた現代、選択肢が増えるということは良い側面もありますが、反面、迷いやストレスも増えるということにもつながるからです。
また、今の時代は産業構造の変化が多く、保障も減っているため、それにともなって、「このレールに乗ればアガリ」ということがなくなりました。
キャリアも、生き方も、ひとりひとりが、自分の手で自分の人生の舵をとる。
そんな時代がすでにやってきているけれど、そのための本質的な知恵も方法も、学校では教えてくれません。
では、これからの時代、折れずにあなたらしい人生を創っていくために、どうしたらいい？
そして、あなたの強みや気質を仕事に生かしていくために、必要なのはどんなこと？
そのためのエッセンスを、ライフキャリア理論・創造性研究に基づきながらメルマガで継続的にお届けしています。
一度の人生、せっかくだから、一人一人が持っている力を存分に発揮してほしい。暮らしと仕事ふくめ、楽しく幸せに生きてほしいと願っています。
もう無理だ・・・が、ちょっとしたことでぐっと良く変わる。
創造性が上がるライフスタイル・ワークスタイルの工夫
このメルマガは、女性経営者・個人事業主、役員、クリエイター、講師業・相談業の方を中心に読まれています。
経営者や個人事業主、役員、リーダー層の方からは、
「会社やチームが生き生きと働ける環境づくりがしたい。それぞれの個性を生かし、生み出す力、創造性を伸ばしたい」
「離職やメンタルダウン防止のために、日頃から心の力を高め、ストレスとうまく付き合う方法、パフォーマンスアップできる方法が知りたい」
クリエイター、企画や事業など生み出す仕事をされている方からは、
「クリエイティビティが上がり、枯渇せずにものを生み出していけるライフスタイル・ワークスタイルを身に付けたい」
そんなお声をいただきます。
クリエイティビティは、アーティストのものだけではない。
誰もが生き生きと力を発揮できる環境づくり
日頃から、わたしがセッションや講座、研修などのお仕事を通し、多様な方々に寄り添う中で体感しているのは「もう無理だ・・・と思っている状態でも、ちょっとしたことで、人生がぐっと良く変わる」ということ。
そして、アーティストだけがクリエイティビティ（創造性）を持っているのではなく、誰ものなかにクリエイティビティが潜んでいるということ。
クリエイティビティを発揮してもっと生き生き働くためには、頭の理解だけではなく、ライフスタイル・ワークスタイルの工夫をし、環境を整えてあげることが必要です。結果として枯渇せず、生産性・持続性が上がります。
でも、そのための秘訣はいまだ共有されておらず、個人でも企業でも、力の持ち腐れになっている人が多い。燃え尽き、枯渇し、７０歳以上になっても働くことが求められる世の中で、持続性が保てない・・・これが現状です。
一人でも多くの人が生きやすく、クリエイティビティを発揮して楽しく仕事ができる人、納得できる人生をつくれる人が増えていけば・・・。
私自身、クリエイターであり、経営者でもある。だからこそわかる実感とともに、ヒントをお届けしています。
メルマガの内容
中心テーマは、この３つ。
- 価値観・美意識の軸を持ち、「自分の手で人生をクリエイティブにつくる」には
- 自分と組織に「クリエイティブな生態系」を整えるヒント
- 自分を生かした仕事のデザイン
そのほか、このような内容を多角的にお届けしています。
- 価値観の合う人を集めるヒント（採用、集客）
- 趣味や学びを仕事に極めるヒント
- 子育て、仕事、暮らしのバランスを整えるヒント
- 心の力を高めるヒント
- 講師業・相談業・女性経営者の悩みとヒント
- 自分の言葉で伝えるヒント
- 転機を乗り越えるヒント
- 「一つ一つの言葉がスーッと入ってきます。わかりやすく親しみやすい文章にホッとし、学びを得ています」
- 「心に響くあたたかい言葉に励まされ、明日への勇気がわいてきます」
- 「地に足がついた建設的な内容で、人生の過渡期に考えるヒントになってます」
- 「本質がわかり、自分らしい仕事や暮らしの参考になってます」
メルマガ購読で、こんなことが得られます。
- 実生活に活かすと、毎日がよりよく変化していきます
- 自分らしいキャリアづくりのひけつがわかります
- 幸せで楽しい、あなたならではの人生のデザインにつながります
- 創造性と幸福度が高まる、ライフスタイル・ワークスタイルの工夫が知れます
- 幸せな職場・創造性の高いチーム作りのヒントがわかります
- 女性経営者、役員、講師業・相談業の方の「誰にも言えない悩み」に対し、ヒントが得られます
- あなたの未来がより建設的に、発想しやすくなります
メルマガ会員だから、できること
ご感想もご紹介し、価値観の共通する人たちとのつながりを感じられます。
（全てを取り上げることは出来かねますので、その点ご理解ください。）
希少な機会となりますので、気になる方はどうぞ。
メルマガ登録特典
＜特別プレゼント＞
今ご登録いただくと、音声講座「これからの時代を自分らしく乗り越えられる３つのレッスン」が無料でもらえます。
＜特別プレゼント無料講座＞ － これからの時代を、自分らしく乗り越えられる３つのレッスン －
「いつも目の前の仕事ばかりに追われてる。目の前のことと、未来が繋がらない。これからの人生の方向性を考え、よくするために、このままでいいんだろうか？」
本当は、もっともっと、自分らしい人生を作っていきたい。
自分を生かした仕事のありかたを探求したい。
暮らしと仕事の引き出しを、カラフルに増やしたい。
でも、時代の変化の大きさに、不安になることも・・・
「どんなことを意識していけばいいのか、教えてくれませんか？」と尋ねられることが増えました。
そんな声にお答えして、 この度、音声講座「これからの時代を自分らしく乗り越えられる３つのレッスン」を制作。
メルマガに登録してくださった方に、無料でプレゼントすることにしました。
メルマガ登録すると、３日間、３つの音声講座が届きます。（講座は１つ10～15分程度）
- これからの時代の準備とは？
- 狭いワクから抜け出す方法
- 人生の物語を紡ぐには？
ぜひ、この機会にお申し込みください。
このレッスンを通して、
- これからの時代の前提がわかる。
- どんな姿勢で生きるのが一番有効か？わかる。
- 時代を乗り越えるために必ず持っておきたいマインドがわかる。
- 自分を生かし、輝くためのヒントがわかる。
- 「あ、今頭打ちだな」と思った時、自分のワクを広げる方法がわかる。
- 逆境に負けないために何が必要か？わかる。
- キャリアが分断されやすい時代、自分らしく人生を歩むためのヒントがわかる。
一人でも多くの人がよりよく生きる、小さなきっかけになれば嬉しいです。
ヒビノケイコ プロフィール
美大時代より「アートと暮らし」を研究、作家活動。
卒業後、移住・起業・子育てなどを通し、自分らしいライフスタイル・ワークスタイルを探求。
地方で暮らしつつ、連続して独自の商品・サービスを開発。全国に向けて提供し、自分を生かした仕事づくりに取り組む。
これらの経験、ライフキャリア理論・創造性研究を集約し自分の人生をデザインしたい人のための”Art of Lifeメソッド”を開発。現在、全国で「自分らしい人生のつくりかた・仕事の生かし方」にまつわる講座を運営。
「自分の人生をデザインする」ためのライフコーチング、「自分と組織に、クリエイティブな生態系をつくる」ための企業コンサルティングを行っている。大学・行政・企業での講演・研修多数。
全国からの講座・イベント参加者は20代〜40代の女性を中心に、クリエイター、経営者、講師が多く、その他、会社員から地域・NPO関係者まで4,000人を超える。
「ケイコさんにアドバイス頂き、暮らし方と働き方を見直してみたら、暮らしに余白ができ、固定観念から自由になって楽しめるように。おかげで、仕事の効率も上がりました」
「相談してよかったのは、ゾーンに入ったまま自然と成果物を完成させられるようになったことです。今までのやり方では、仕事が好きだけど続けていけないかも・・・と思っていたので、新たな視点を持って続けていけそうで嬉しいです」
「今までがむしゃらに働いてきましたが、講座に参加するうち、自分本来の価値観、強み、興味、気質などが理解でき、それらを生かせる職場に入ることができました。一回しかない人生、自分を最大限生かしながら人にも貢献できることをしていきたいと思います」
「仕事と子育ての間で苦しくなっていましたが、安心できる対話、自己理解の過程を通して、自分らしい軸を持った働き方・暮らし方を試せるようになりました。これからのキャリアの方向性が見え、資格を取得し、副業を始めました」
「地方でも女性でも、諦めずに自分の人生をデザインする意識が持て、勇気づけられました」
「人生の軸が見え、自分で選んですなおに行動できるようになりました」という声多数。
【経歴】
日々（株）代表取締役 国家資格キャリアコンサルタント
京都精華大学芸術学部卒、慶應大学大学院ビジネススクール地域起業家研修修了。
著書「山カフェ日記」 美術制作、茶文化研究がライフワーク
（H・Kさん クリエイター・経営者）