自分が変化するにつれ、今までの友人・パートナーと合わなくなりました。そんな時どうする?【Q &A】
自分が変化、成長すると、今までの人間関係も変化するもの。 一人でいられる力・自分を確立した上で紡ぐ関係性。 今の自分に合う人が集まるヒントなど、お伝えします。 ■ラジオ音声の聴き方 ・文末の音声バーから視聴できます。 ・…
自分が変化、成長すると、今までの人間関係も変化するもの。 一人でいられる力・自分を確立した上で紡ぐ関係性。 今の自分に合う人が集まるヒントなど、お伝えします。 ■ラジオ音声の聴き方 ・文末の音声バーから視聴できます。 ・…
あけましておめでとうございます。 Art of Life研究家、 ライフコーチのヒビノケイコです。 お正月、いかがお過ごしでしょうか。 年末年始におすすめの番組 N…
年末年始、いかがお過ごしでしょうか^^ Art of Lifeゼミ・セッションへの ご感想いただきました。 ======== 仕事と子育てのはざまで 苦しくなっていましたが、 安心できる場での対話で 緊張が…
「走り続けて仕事をしてきましたが、気力がなくなってしまいました」頑張り屋さんのための、対処法。 自分の声を聞く「効果的な過ごし方、休み方」をお伝えします。 ■ラジオ音声の聴き方 ・文末の音声バーから視聴できます。 ・Po…
クリスマスも終わりましたね。 我が家では、 経済好きの息子リクエストにより 「四季報」がプレゼント。 チーズフォンデュ、 シャンメリー、 フルーツタルト。 一瞬で食べられ、 「中…
昨日は冬至。 庭のゆずを湯船に入れ す〜っとした柑橘の香りを感じながら あたたまりました。 Art of Lifeセッションを行なったり 様々な企業の経営者、従業員さんと お話をする中で 大事…
どんなことも 「ラクをしてはいけない」と思い、 気合いと努力で乗り越えよう! とがんばってしまう・・・ でも、しんどい。 頑張り屋さんには このように考える方が多いです。 ・・・…
子供が小さいうちは専業主婦。周りに「優雅だね・・・」「働いた方がいいよ」と言われることも。 その度に「私は変なのかな」と思ってしまいます。 自分の軸を見直し、この先の道を考えるには?ヒントをお伝えします…
先日、宮城で、 女性のための 講演会に登壇しました。 宮城の南三陸では、 海の朝日とともにヨガをしました。 光がパーっと体にあたり、 動きと呼吸とともに 温まり・・・めちゃくちゃ…
これからの時代は、 変化が著しいから、 価値観や美意識の軸を持ちながらも、 変化にしなやかに対応していこう。 この「変化」って、 時代の変化、 産業や周りの変化のこと・・・ とばかり、思ってい…